科普知识

【健康科普】膝骨关节炎自我预防与保养

膝关节是人体最大的负重关节,它在人体运动走路肩负很重要的使命,膝关节由胫骨和股骨相结合,胫骨平台有半月板,股骨髁上面有关节软骨,以缓冲胫股骨间的冲击力。

人体走路时,全身的重量都要关节来负荷,爬山更增加了关节应力,是平路的几倍!

什么是骨性关节炎?

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