科普知识

我国已经进入老龄化社会，膝关节骨关节炎是中老年人的常见病，这种疾病，会给患者的生活带来很大困扰：不仅耗费大量金钱，而且病人还可能致残，严重降低他们的生活质量。

俗话说，最好的医生是自己。对于许多疾病，如果我们能提前预防或者提前了解相关知识，就能最大程度减小甚至避免伤害。

　　腰椎间盘突出很常见，很多朋友在出现腰部疼痛不适症状时会自以为是腰椎间盘突出，但其实，临床上导致腰部疼痛不适症状的疾病往往不是腰突，而是腰肌劳损。

节假日亲朋好友间聚会时少不了玩玩“国粹”打麻将这一娱乐项目。不以赌博为目的的麻将对增进感情加深了解活动活动脑神经还是很有好处的。不过万事都过犹不及，尤其是腰部筋骨肌肉组织本身就有问题的人更得注意。

近来，颈椎病发病有年轻化和普遍化的趋势，尤其是现在在办公一族和年轻人中间，由于痴迷电子产品，导致“低头族”成了普遍的社会现象。很多人年纪轻轻就经常脖子不舒服、酸痛，甚至出现手麻等症状。这些都与颈椎“受伤”有关。